ВЗРОСЛЫЕ ВОПРОСЫ О ДЕТСКОМ СНЕ: ВОПРОС №5

Современные родители нередко удивляют своими взглядами на воспитание детей. Например, у некоторых режим дня ребенка ассоциируется с пережитками прошлого. Родители ошибочно полагают, что дети должны адаптироваться под современный ритм жизни, поэтому осознанно нарушают режим.

У многих появляется вполне логичный вопрос — так можно ли не соблюдать режим? Ответ вы дадите сами себе после того, как задумаетесь, почему ребенок капризничает, если не ложится спать и не кушает примерно в одно и то же время.
Даже многие взрослые, которые ежедневно ходят на работу и питаются в определенное время, замечают, как в выходной день, примерно в обеденный период, начинает урчать живот. Это и есть выработанный режим, к которому привыкает организм. ⠀

Дети тем более адаптируются под установленный уклад дня, и их растущий организм требует пищи и сна практически по часам.

Конечно, есть «гибкие» малыши, которые легко подстраиваются под ритм жизни родителей. Но в большей степени крохи требуют постоянного, более предсказуемого жизненного ритма.

Придерживаясь режима, вы, в первую очередь, помогаете своему ребенку расти здоровым, выносливым и спокойным.