26.03.2021
Для молодых мам вопрос прогулки с грудничком в зимний период особенно важен!
Поэтому сегодня тезисно разберемся в этом вопросе.
Поэтому сегодня тезисно разберемся в этом вопросе.
Ведь, понятное дело, что на свежем воздухе бывать нужно. Но то, как правильно организовать прогулку, для некоторых становится загадкой. Чтобы она пошла на пользу, важно запомнить:
- Гулять на улице с грудничками нужно только через две недели после рождения.
- Прогулки зимой – это масса положительных моментов для здоровья ребенка. Как минимум, обеспечивается поступление кислорода в кровь. Морозный воздух положительно влияет на развитие дыхательных путей.
- Температура. Первая вылазка должна проходить при температуре не ниже минус 5 градусов. Если на улице очень холодно (-15 и ниже), то первую прогулку можно устроить на балконе. Когда малыш подрастет, такая погода уже не будет сильной преградой.
- Влажность. Если на улице влажность превышает 80%, то прогулку лучше отложить.
- Период прогулки. Чтобы новорожденный чувствовал себя хорошо, то гулять нужно не меньше двух раз в день. Первая прогулка должна длиться не больше 30 минут. Последующие вылазки можно увеличивать по времени на 10-15 минут. Максимальный период для прогулки – не более 1,5 часа.
Популярные статьи
-
17.05.2019
Причины бессонницы у школьников
-
08.05.2019
Превратить письмо в развлечение – это научить писать ребенка своё имя за пять простых шага.