16.03.2021
Сон – необходимый источник сил и энергии для малышей. Его недостаток или нарушения – большая проблема как для самого ребенка, так и для мамы.
Если в одном из нижеописанных пунктов вы заметите ситуацию, очень напоминающую ту, что происходит у вас – задумайтесь о коррекции сна малыша:
В этот период крайне важно НЕ вводить новые привычки сна (НЕПРАВИЛЬНЫЕ). Например, разрешать засыпать с бутылочкой, давать много жидкости перед сном.
СОВЕТ: просто запасайтесь терпением и соблюдайте устоявшийся режим. И, самое главное, не допускайте, чтобы ребенок ложился спать переутомленным.
- Ребенок требует грудь и отказать в этом невозможно, потому что малыш кричит или капризничает. ГВ становится собственностью ребенка, и вводить правила становится сложнее.
- Процесс укладывания спать занимает около 1 часа: малыш то и дело просится пить, писать, книжку, по кругу прощается с игрушками и т.д.
- Увеличиваются периоды ночных пробуждений, а вернуть ребенка ко сну становится куда сложнее.
В этот период крайне важно НЕ вводить новые привычки сна (НЕПРАВИЛЬНЫЕ). Например, разрешать засыпать с бутылочкой, давать много жидкости перед сном.
СОВЕТ: просто запасайтесь терпением и соблюдайте устоявшийся режим. И, самое главное, не допускайте, чтобы ребенок ложился спать переутомленным.
Популярные статьи
-
17.05.2019
Причины бессонницы у школьников
-
08.05.2019
Превратить письмо в развлечение – это научить писать ребенка своё имя за пять простых шага.