КОГДА ДЕТИ ДОЛЖНЫ СПАТЬ В ОТДЕЛЬНОЙ КОМНАТЕ?

Все дети разные, поэтому нет единого способа, как помочь им уснуть. Еще есть противоречивые советы, где должны спать дети. Раньше считалось, что дети должны делить одну комнату с родителями. Здесь внимание — комнату, НЕ кровать. Но после исследования в 2017 году, Американская академия педиатрии рекомендовала, что лучше для младенцев спать в отдельной комнате, начиная с 4-х месячного возраста.

Как показало исследование, дети с отдельными комнатами спали дольше, в возрасте от 4 до 9 месяцев — на 46 минут, а в возрасте от 9 до 12 месяцев — на 40 минут в сутки. И помимо положительного влияния сна на детское здоровье, остается привычка спать отдельно и в более взрослом возрасте.

Слово редактора: «Все дети разные, как и жилищные условия, поэтому каждая семья должна учитывать свои собственные потребности и возможности, прежде чем решать, где будет лучше сон для их малыша. Но где бы не стояла детская кроватка, главное, чтобы в ней лежал матрас от Эко-Киндер))».