Как не сойти с ума дома? Чем занять ребенка?
Несколько полезных советов:
- Распорядок дня.
Составьте расписание с указанием активностей. Лучше сделать в формате как в детском саду, где расписываются приемы пищи, сон, занятия.
- Физическая активность.
Зарядка по утрам или упражнения по вечерам. Если совсем нет настроя, можно включить музыку и зажигать.
- Лепка.
Закупитесь канцтоварами и не забудьте купить глину или пластилин. Отличный вид деятельности, который успокаивает детей и взрослых.
- Защита от информационного потока.
Не смотрите новости при ребенке. Особенно, где говорится про летальные случаи. Следите за своей речью. Везде! Даже за закрытой дверью.
- Общение онлайн.
Созванивайтесь с друзьями ребенка по видеосвязи.
- Отсутствие паники.
Не показывайте своего чрезмерного беспокойства, не паникуйте. Если ребенок поймет, что родители не могут справиться, это напугает их.
А как вы проводите дни с детьми на карантине?