МЕТОД ЭСТИВИЛЯ: КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ЗАСЫПАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО


Метод Эстивиля:

как научить ребенка засыпать самостоятельно.
С возрастом детей становится тяжелее укачивать, а постоянное желание малыша активничать приводит к проблемам укладывания в целом. Тогда у родителей возникает вопрос — как же уложить ребенка с их минимальным участием

Сегодня расскажем о методе контролируемого плача испанского доктора Эстивиля, автора книги «Спите спокойно».

В чем суть метода:
Маме нужно уложить ребенка в кровать, не укачивая и не прибегая к другой помощи, уйти из комнаты. Конечно, малыш начнет капризничать, поэтому маме следует вернуться, сесть рядом с крохой и спокойным голосом рассказать, что теперь он учится засыпать самостоятельно. Поэтому сейчас мама выйдет, а ему необходимо закрыть глазки и уснуть.

Важная задача для мам — набраться сил и терпения, чтобы уходить как минимум на 3 минуты. Не нужно брать малыша на руки. Важно показать, что мама рядом, просто за дверью.

Следует запомнить, что метод не подходит для детей с повышенной возбудимостью, которые не могут успокоиться самостоятельно. Кроме того, если есть опасения оставлять малыша до года одного в комнате, лучше отложить идею.

Как научить ребенка засыпать самостоятельно зависит только от вас и характера малыша. Прочувствуйте его и помогите как можно легче справиться с таким переходным периодом.

Заказать звонок

Заполняя данную форму, я даю согласие на обработку персональных данных

Заявка отправлена
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш менеджер
Заказать товар

Заполняя данную форму, я даю согласие на обработку персональных данных

Заявка отправлена
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш менеджер